Prévenir plutôt que guérir : Adapter ses gestes & postures pour respecter son corps lors des travaux agricoles

Public visé:
Agriculteurs installés et porteurs de projet

Objectif :
Prévenir les Accidents et Maladies de l’Appareil Locomoteur : dépister et réduire les facteurs de risques individuels et environnementaux.
Adapter ses gestes quotidiens & son hygiène de vie pour prévenir les risques physiques, de TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) et de pénibilité.
Identifier les manières de mieux porter pour mieux supporter !

Pre-requis :
Aucun pré-requis nécessaire

Contenu :
Lundi 5 décembre :
- Les mouvements clés pour éviter aux douleurs de s'installer
- Comprendre les différents mécanismes par lesquels on se blesse pour enfin les endiguer
- Savoir agir sur son travail pour gagner en confort gestuel et en efficacité
- Optimiser vos nouvelles connaissances et compétences pour améliorer votre bien-être au travail : étude des situations de chacun et des leviers d’amélioration
- Eléments posturo-gestuels et hygiène physique à travers les échauffements, étirements et mouvements préventifs
- Refaire du lien avec son corps, savoir s’écouter et répondre aux messages qu'il nous envoie tout au long de la journée

+ ½ journée proposée début 2023 par la MSA, pour compléter la formation (hors cadre Vivea)
- Rappel des outils, nouvelles pratiques et notions abordées.
- Tour de table des nouvelles pratiques mises en place et ajustements

Modalité d'enseignement : présentiel

En fin de formation, une attestation de formation sera remise à chaque stagiaire.